I have to be different
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Langsam einpendeln

Zurzeit läuft es bei mir in Ordnung, also nicht perfekt, aber so dass ich es irgendwie noch schaffe mich jeden Morgen hochzurappeln.
Die letzten Wochen bin ich in der Woche meist sehr diszipliniert und schaffe es meist nicht mehr als das zu Essen, was ich mir vorgenommen habe. Manchmal kommt dann vielleicht noch eine Reiswaffel mehr hinzu aber sonst geht´s. Nach sechs Uhr esse ich dann meist auch nicht mehr .

Die Wochenenden esse ich leider aber immer noch zu viel, und fett und einfach nur eklig fühle ich mich immer noch, aber an den Wochenenden esse ich weniger als früher, weshalb mir das ein bisschen Hoffnung gibt, dass es mit der Zeit noch weniger wird. Außerdem sind es nicht mehr ganz so heftiges Zeugs wie Chips, Schokolade oder Kekse, sondern meist Salzstangen und fettarmer Yoghurt mit zuviel Müsli.

Also ich werd mich weiterhin anstrengen, damit mein Essverhalten wieder in die richtige Richtung läuft.

Liebe Grüße
Wanttobehappy
18.1.15 22:43
 
Letzte Einträge: Hi my name is..., Grunge Style, Obesophobie, Stillstand -.-, Nervöse Erleichterung, Geschafft!!!!!


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